{"id":1792,"date":"2022-02-16T10:00:11","date_gmt":"2022-02-16T09:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/ssc90.de\/web\/?page_id=1792"},"modified":"2026-07-30T18:22:25","modified_gmt":"2026-07-30T16:22:25","slug":"aufbau-schwimmkurs-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ssc90.de\/web\/kursangebote\/aufbau-schwimmkurs-2\/","title":{"rendered":"Aufbau \/ Bronze Schwimmkurs"},"content":{"rendered":"<p><strong>Vorbereitung auf das Schwimmabzeichen Bronze<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Das Bronzeabzeichen best\u00e4tigt grundlegende Schwimmtechniken und sicheres Verhalten im Wasser. Es folgt meist auf das Seepferdchen und ist Grundlage f\u00fcr weitere Abzeichen.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/ssc90.webkurs.app\/kurs.php?id=6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Zur Buchungsseite:&#8211;&gt;hier klicken<\/a><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><b><strong>Wichtig: Zu Beginn des Kurses muss mindestens das Abzeichen Seepferdchen vorliegen und die Teilnehmer sollten sich sicher im Wasser bewegen und mindestens 2 Bahnen \u00e0 25m schwimmen k\u00f6nnen.<\/strong><\/b><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><b><strong>Ziel unseres Bronze-Kurses<\/strong><\/b><\/p>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li>Vorbereitung auf das Deutsche Schwimmabzeichen in Bronze<\/li>\n<li>F\u00fcr Kinder mit ersten sicheren Schwimmkenntnissen<\/li>\n<li>Ausbau von Technik, Ausdauer und Wassergef\u00fchl<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><b><strong>Inhalte des Kurses:<\/strong><\/b><\/p>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li>Verbesserung von Brust-, Kraul- und R\u00fcckenschwimmen<\/li>\n<li>Training von Ausdauer und Sicherheit<\/li>\n<li>Tauch\u00fcbungen (Gegenst\u00e4nde holen)<\/li>\n<li>Springen vom Beckenrand<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><b><strong>Pr\u00fcfung:<\/strong><\/b><\/p>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li>Eine Abnahme des Bronzeabzeichens ist nach Absprache m\u00f6glich.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Der Fokus liegt auf sicherem Schwimmen, Freude am Training und der Vorbereitung zur Erreichung des Abzeichens.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><b><strong>Anforderungen f\u00fcr das Bronzeabzeichen<\/strong><\/b><\/p>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li>Sprung vom Beckenrand + 15 Minuten Schwimmen<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\">o\u00a0\u00a0mind. 200\u202fm insgesamt<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">o\u00a0\u00a0davon 150\u202fm in Bauch- oder R\u00fcckenlage<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">o\u00a0\u00a050\u202fm in einer anderen Lage<\/p>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li>Zweimal 2\u202fm Tieftauchen + Gegenstand heraufholen<\/li>\n<li>Sprung aus 1\u202fm H\u00f6he<\/li>\n<li>Kenntnis der Baderegeln<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Kursgeb\u00fchr zuz\u00fcglich Eintrittsgeb\u00fchr im Gartenhallenbad. Es besteht die M\u00f6glichkeit erm\u00e4\u00dfigte Eintrittskarte f\u00fcr 10- oder 15-mal am Kassenautomaten zu erwerben.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.stadtwerke-shs.de\/gartenhallenbad\/eintrittspreise.html\">https:\/\/www.stadtwerke-shs.de\/gartenhallenbad\/eintrittspreise.html<\/a><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Es gelten die aktuellen Buchungs- und Verfahrensbedingungen des SSC\u00b490.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/ssc90.de\/web\/kursangebote\/kursbuchung\/verfahrensablauf-und-bedingungen\/\">https:\/\/ssc90.de\/web\/kursangebote\/kursbuchung\/verfahrensablauf-und-bedingungen\/<\/a><\/p>\n<table style=\"font-weight: 400;\" width=\"80\">\n<tbody>\n<tr>\n<td width=\"80\">Termine:<br \/>\n07.09.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">21.09.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">28.09.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">05.10.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">12.10.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">02.11.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">09.11.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">16.11.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">23.11.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">30.11.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">07.12.2026<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td width=\"80\">14.12.2026<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vorbereitung auf das Schwimmabzeichen Bronze Das Bronzeabzeichen best\u00e4tigt grundlegende Schwimmtechniken und sicheres Verhalten im Wasser. Es folgt meist auf das<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":18,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"class_list":["post-1792","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ssc90.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1792","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ssc90.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ssc90.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc90.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc90.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1792"}],"version-history":[{"count":102,"href":"https:\/\/ssc90.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1792\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4210,"href":"https:\/\/ssc90.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1792\/revisions\/4210"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ssc90.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ssc90.de\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}